为你的健康付出代价

我们一遍又一遍地听到保持健康的生活方式是多么重要. 但是为了健康而健康并不容易——尤其是当你面对诱惑或与拖延症作斗争的时候. 对一些人来说，健康生活方式带来的金钱利益可能会提供有益的激励.

健康不仅能让你感觉良好，还能在经济上帮助你. For example, 一项研究发现，身体质量指数(Body Mass Index)高于30的人每年的医疗支出急剧增加.¹

如果你想知道你的健康习惯是如何影响你的底线的, consider the following:

• 定期的预防性护理有助于降低潜在的医疗成本. 即使是轻微的疾病也会导致错过工作，错过机会，甚至可能失去工资. 严重疾病通常涉及住院等重大费用, medical equipment, and doctor's fees.
• 个人可以通过定期检查和进行基本的预防护理来降低牙科费用.²
• 当健康状况长期不佳时，收入的减少可能会使为退休储蓄变得更加困难.
• 一些导致健康状况不佳的习惯本身就很昂贵. Smoking is a classic example. 吸烟者还要为医疗保健和人寿保险支付更高的保费, and their houses, cars, 由于吸烟的危害，其他财产往往会以更快的速度贬值. 吸烟的总经济成本每年超过6000亿美元, 包括近2400亿美元的成人直接医疗保健.³
• 肥胖是影响许多美国人的另一个昂贵的疾病. In fact, obese adults spend $1,每年的直接医疗费用比体重正常的成年人多861美元.⁴

By focusing on your health, eliminating harmful habits, and employing preventative care, 你可能会提高你的自信和生活质量. 你也可以减少开支, enjoy more of your money, 并促进你的整体财务健康.

1. Journals.org, 2023. "身体质量指数与医疗保健支出的关系,“里程碑式的研究于2021年首次发表
2. NIH. gov, 2023. “成人医疗补助计划参与者未充分利用预防性牙科护理的影响,里程碑式的研究于2022年首次发表
3. CDC.gov, 2023
4. CDC.gov, 2023

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